Paartherapie/Einzeltherapie

Die Paartherapie kann helfen Krisen zu überwinden oder überhaupt erst zu erkennen und sie unterstützt den Prozess der Konfliktlösung und emotionalen Erweiterung in einer Beziehung.
Sie bietet die Möglichkeit, die Offenheit der Partner für einander zu erweitern und so besser Konflikte und (evtl. sexuelle) Probleme zu erkennen und zu beseitigen.
Bei vielen Paaren gilt es vor allem die kommunikativen Fähigkeiten zu verbessern.
Die Paartherapie findet in der Regel in gemeinsamen Sitzungen statt.

Die Einzeltherapie bietet dem Klienten oder der Klientin einen individuellen und geschützten Rahmen als Einzelperson.

Mögliche Ziele einer Therapie:



		Nur der Täter lernt!

	Konflikte erkennen und Lösungsmöglichkeiten finden.
	Offener gegenüber meinem Partner oder anderen Bezugspersonen zu werden.
	Rückmeldung von meinem Umfeld anzunehmen und konstruktiv damit umgehen zu können.
	Menschen mitteilen können, was mich an ihnen stört, mit einer geeigneten Kommunikation.
	Ruhiger und gelassener in Gesprächen zu sein - auch bei heiklen Fragen.
	Die Wirkung meines Verhaltens auf meinen Partner oder andere Personen im meinem Umfeld kennen zu lernen.
	Meine Bedürfnisse erkennen und diese auch gut und passend formulieren zu können.
	Stressreduzierendes Verhalten entwickeln und dieses im Alltag auch umsetzen können.